Cookies akzeptieren
Cookie-Einstellungen
Funktionale Cookies sind notwendig, damit Dir eine fehlerfreie und optimierte Website mit allen Grundfunktionen zur Verfügung steht.
Diese Cookies ermöglichen es uns, mögliche Werbemaßnahmen auf Deine Interessen abzustimmen. 
Social-Cookies ermöglichen es Dir, Kommentare zu hinterlassen und Informationen mit Deinen Freunden und/oder Deinem Netzwerk zu teilen.
  • Offizielle Mepal Seite
  • 30 Tage Rückgabe
  • Kostenloser Rückversand
Menu

Für Kinder: Kürbis-Karotten-Pasta mit Pute

Dienstag 20 April 2021

Eine gesunde Mahlzeit mit richtig viel Gemüse! Karotte und Kürbis sind Gemüsesorten mit einem recht süßlichen Geschmack, daher sind sie bei Babys und Kleinkindern besonders beliebt.

Zutaten
Für 4 Portionen
8–9 Monate = 150 g

  • 50 g Vollkorn-Makkaroni
  • 100 g Putenbrustfilet, gewürfelt
  • 150 g Kürbis
  • 150 g Karotten
  • 2 Blätter Basilikum
  • 3 EL Kochwasser

So bereitest du die Pasta zu:

1 · Die Makkaroni nach Packungsanweisung kochen, dann abgießen und ausdampfen lassen.

2 · Kleingeschnittene Karotte und Kürbis mit Putenbrust etwa 10 Minuten dünsten oder mit etwas Pflanzenöl in der Pfanne braten.

3 · Mit Basilikum und 2 EL Kochwasser grob oder fein pürieren.

4 · Mit den Vollkorn-Makkaroni mischen.

Tipp: Keine Kürbis-Saison? Nimm einfach Süßkartoffeln oder mehr Karotten.

‹ zurück zur Übersicht