Mepal.com maakt gebruik van cookies

We gebruiken functionele cookies om je gebruik op onze website geanonimiseerd te analyseren zodat je een foutloze en geoptimaliseerde website krijgt. Via marketing cookies kunnen we e-mails en advertenties afstemmen op jouw interesses. Social cookies zorgen ervoor dat je reacties kunt plaatsen en informatie kan delen met je vrienden en/of jouw netwerk.

Als je meer wilt over weten welke cookies we plaatsen of als je het opnieuw wilt instellen, ga dan naar onze cookie pagina.

Accepteer cookies
Geavanceerd
Functionele cookies zorgen ervoor dat je een foutloze en geoptimaliseerde website krijgt.
Deze cookies worden gebruikt om advertenties af te stemmen op jouw interesses.
Social media cookies zorgen ervoor dat je reacties kunt plaatsen en informatie kan delen met je vrienden en/of jouw netwerk.
  • Gratis verzending vanaf €35,-
  • 2 jaar product garantie
  • 100% BPA-vrij
Menu

Vaderdag actie: 15% korting op geselecteerde Vaderdag producten met de code Vaderdag23

Diner: Zalm pakketjes met groente

Zalm bevat veel gezonde voedingsstoffen. Met dit recept zet je gemakkelijk een voedzame barbecue maaltijd op tafel. Lekker met wat verse groenten en kruidenboter voor de smaak. Een recept voor de echt visliefhebber.

Ingrediënten

Voor 4 personen

  • 600 gram zalm (stuk)
  • ½ courgette
  • 1 rode paprika
  • 1 rode ui
  • 2 eetlepels kruidenboter
  • 1 citroen
  • peterselie naar smaak
Ingrediënten

Zo maak je de zalm pakketjes met groente

1 ·  Snijd de courgette in dunne plakjes, de paprika in blokjes en de rode ui in parten. Snijd de citroen in dunne plakjes. Neem een groot vel aluminiumfolie. Verdeel de groente overheen en schep de kruidenboter over de groenten. Leg de zalm er bovenop en verdeel ±3 schijfjes citroen over de zalm.

2 · Vouw het pakket dicht en rooster ongeveer 13-15 minuten op de barbecue of totdat de zalm en groenten goed gaar zijn. Garneer eventueel met wat verse peterselie.

Tip! 
Ook lekker met kip of een ander stuk vlees.
Gebruik de restjes groenten die je nog in de koelkast hebt liggen.

Download het recept

Dit recept is tot stand gekomen in samenwerking met FoodLies

Dit recept is tot stand gekomen in samenwerking met FoodLies

Even voorstellen: Lisa is de trotse eigenaresse van FoodLies. Gezonde voeding is de rode draad in haar bedrijf. Als receptontwikkelaar en foodfotograaf ontwikkelt ze heerlijke en voedzame recepten. Daarnaast is Lisa ook voedingsdeskundige en geeft ze graag advies rondom voeding en een gezonde relatie met eten.

Bekijk de producten van dit recept

plat bord wave 260 mm - yellow
Voeg toe aan je winkelmand
plat bord wave 260 mm - nordic greenPlat bord Wave 260 mm - Nordic bluePlat bord Wave 260 mm - coralplat bord wave 260 mm - yellow
4 kleuren
649
Bestel
ontbijtbord wave 230 mm - yellow
Voeg toe aan je winkelmand
ontbijtbord wave 230 mm - nordic greenOntbijtbord Wave 230 mm - Nordic blueOntbijtbord Wave 230 mm - coralontbijtbord wave 230 mm - yellow
4 kleuren
599
Bestel
Glas Flow 200 ml - Helder
Voeg toe aan je winkelmand
Glas Flow 200 ml - nordic blueglas flow 200 ml - retro greenGlas Flow 200 ml - Helder
3 kleuren
299
Bestel
bestekset bloom 3-delig - yellow
Voeg toe aan je winkelmand
bestekset bloom 3-delig - nordic greenbestekset bloom 3-delig - nordic bluebestekset bloom 3-delig - witbestekset bloom 3-delig - zwartBestekset Bloom 3-delig - ocean bluebestekset bloom 3-delig - yellow
6 kleuren
999
Bestel
Mepal meal prep receptenboek

Mepal meal prep receptenboek

In samenwerking met Lisa, bekend van FoodLies, heeft Mepal een leuk en praktisch boekje samengesteld met 28 gezonde en lekkere lunch- en avondgerechten. Alle recepten in het “Meal preppen met Mepal” boekje zijn lekker, gezond en eenvoudig te bereiden.

Direct bestellen

Even ter controle: Ben je op de juiste website?